Erlebnisse, die verbinden.

Kochworkshops & Teamevents

 

Ob kulinarisches Teamevent oder betriebliche Gesundheitsförderung:

Unser Arbeitsalltag ist geprägt von ständigen Veränderungen und vieler Herausforderungen. Zeitdruck – verbunden mit nährstoffarmer Ernährung durch Schokoriegel und Co. wirken sich negativ auf unser Wohlbefinden aus.

Unter professioneller Anleitung möchte ich Ihnen einen Einblick in die Welt der gesunden Küche mit hochwertigen, regionalen und saisonalen Lebensmitteln geben.

Bei dem Zubereiten leckerer Speisen und dem Umgang mit neuen Zutaten werden nicht nur die Sinne aktiviert, Sie lernen Ihr Team in einem vollkommen neuen Rahmen kennen.

Entdecken Sie neben neuen Gewürzen auch ungeahnte Gemeinsamkeiten, geprägt von Entspannung, Genuss und guter Zusammenarbeit.

Kostenloses Beratungsgespräch

Kochworkshops & Teamevents

Sie suchen nach einer außergewöhnlichen Idee für Ihr nächstes Teamevent im Main-Kinzig-Kreis und Umgebung?
Sie planen ein aktives Sommerfest, den nächsten Betriebsausflug oder eine kulinarische Weihnachtsfeier?

Ganz egal, Hauptsache gesund, mit viel Spaß und Genuss.

Bereiten Sie gemeinsam im Team leckere Gerichte zu und lernen Sie sich beim gemeinsamen Schnippeln, Probieren und Kochen noch von einer anderen Seite kennen.
Wer weiß? So entdecken Sie vielleicht neue Gemeinsamkeiten.

Das Teamevent zahlt vorrangig darauf ein, dass Ihre Mitarbeiter der gesunden Küche etwas näherkommen. Denn in unserem heutigen Arbeitsalltag füllt immer häufiger ein schneller Snack unsere Pause, als dass es eine nährstoffreiche Mahlzeit tut.
Natürlich spielen Spaß, Genuss und gute Zusammenarbeit dabei genauso eine Rolle.

  • Wir treffen uns in einer tollen Location, mit einer gut ausgestatteten Küche in einem gemütlichen Ambiente.
  • Vorstellung und Impulsvortrag zu Ihrem Wunschthema.
  • Alle alkoholfreien Getränke und Speisen inklusive.
  • Gemeinsames Kochen und Genießen, rechnen Sie mit einem Aufenthalt von etwa 4 Stunden.
Ausgewählte Zutaten und die Mitglieder Ihres Teams: Für ein ausgezeichnetes Ergebnis müssen diese gut kombiniert, vorbereitet und anschließend perfekt aufeinander abgestimmt werden.

Gemeinsam kochen und genießen!

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„Das persönliche Gesundheitsmanagement zum anfassen“

Online Kochworkshops & Teamevents

Ob ein Teamevent in Form eines online Kochworkshops, einem Workshop zur betrieblichen Gesundheitsförderung, einem Webinar oder eine Kombination?
Mit uns ist fast alles möglich.

Das Teamevent als Gesundheitsförderung zahlt vorrangig darauf ein, dass Ihre Mitarbeiter der gesunden Küche etwas näher kommen.
Denn in unserem heutigen Arbeitsalltag finden sich immer häufiger schnelle Snacks oder Junk food auf dem Teller, als dass es eine gesunde frische Mahlzeit tut.
Natürlich spielen Spaß, Genuss und eine gute Zusammenarbeit dabei eine genauso zentrale Rolle.

Folgende Optionen sind einzeln und kombinierbar möglich:

  • Online live Kochworkshop via Zoom.
  • Impulsvorträge und Workshops rund um die Themen Gesundheit und Ernährung / Ernährung im Berufsalltag.
  • Weiterführende Einzelberatung.
  • Gesundheitstage.

Das etwas persönlichere Gesundheitsmanagement für Ihre Mitarbeiter & Kollegen.

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Mögliche Themen für Workshops & Vorträge:

  • Was ist gesund?
    Energie – Welche Auswirkungen hat meine Ernährung auf meine Leistungsfähigkeit?
  • Ernährung im Berufsalltag – Wie sieht der „perfekte“ Tag aus?
  • Ayurveda – Work-Life-Health-Balance
  • Darm gut – alles gut
  • Immunsystem

Aufgrund der unterschiedlichen Bedürfnisse der Teams haben wir die Erfahrung gemacht, dass es am sinnvollsten ist, vorab ein persönliches Gespräch zu führen.
Im Anschluss erhalten Sie ein maßgeschneidertes Angebot von uns.

Was bedeutet Ayurveda?

Ayurveda ist eine über 5.000 Jahre alte Gesundheitslehre, die auf Beobachtungen der Naturgesetze basiert und funktioniert.

Hier geht es um Ernährung, aber auch um gesunde Lebensweise und ein ausgewogenes Zeit- und Stressmanagement, was im Ayurveda bedeutet, das Leben nach einem natürlichen Rhythmus zu leben.

Gerade in Zeiten, in denen Sie beruflich unter Anspannung stehen, ist es hilfreich zu wissen, was Sie im Alltag tun können, um wieder mehr Gesundheit und Energie zu kommen. Dieses Ausgleichungsgesetz hilft uns zudem wieder zu mehr Ruhe und in Balance zu kommen.

Kostenloses Beratungsgespräch

„Mehr Wohlbefinden & Leistungsfähigkeit durch gesunde Ernährung“

Kochworkshop für kleine Teams

Planen Sie mit Ihren Kollegen, Partnern und/oder Teams einen gemeinsamen Kochkurs.
Wir kochen gemeinsam in einer kleinen Gruppe von maximal 4 Personen bei mir zu Hause.

Worauf Sie sich freuen können:

  • Kochen in einer kleinen Gruppe.
  • Ein herzlicher Empfang mit einer ayurvedischen Köstlichkeit.
  • Eine kurze Reise durch die gesunde Ernährungslehre.
  • Getränke wie Wasser, Tee, Ingwerwasser inklusive.
  • Gemeinsames Kochen und Genießen Ihrer Kreation
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