Quick & Easy…

unter diesem Motto steht der nächste online Kochworkshops.
Wir kochen gemeinsam mit nur 5 bis 6 Hauptzutaten mindestens drei köstliche Gerichte.
Wir bedienen uns nur der besten regionalen und saisonalen Produkten und kochen ein herrlich frisches und unkompliziertes Menü.
Entsprechend der Jahreszeit starten wir herrlich leicht in den Frühling.

Hast Du Lust Deine Kochkünste zu erweitern, Lebensmittel besser kennenzulernen und einen Blick tiefer in die Wirkung der einzelnen Kräuter und Gewürze zu werfen?

Dann sei dabei, beim nächsten online Kochworkshop! Natürlich ayurvedisch inspiriert!
Und was bedeutet das fragst Du Dich?
Es bedeutet das …

…wir frische, bunte und köstliche Gerichte kochen.
…wir auf ausgeglichene Kombinationen achten.
…wir leicht verdauliches, nahrhaft und natürlich super lecker und gesunde Köstlichkeiten zaubern werden.

Komm mit auf eine kleine Reise in die gesunde leichte Küche und profitiere von jeder Menge Inspirationen, Tipps & Tricks für Deinen gesunden Berufsalltag.

1. Melde dich über den orangen Button an.
2. Eine Woche bevor es losgeht, bekommst du eine Einkaufsliste inkl. der Rezepte von mir per E-Mail zugeschickt.
3. Am besten besorgst du alle Lebensmittel ein bis maximal zwei Tage vor dem Workshop.
4. Am Tag des Workshops kannst du dich, wenn du magst, schon ein wenig vorbereiten. Informationen dazu bekommst du mit den Rezepten.
5. Juhu, es ist so weit! Bitte melde dich ca. 10 Minuten vor Start unter dem Zoom Link an. So hast du genügend Zeit, dich einzurichten.
6. Dann geht es endlich los. Wir treffen uns alle entspannt zu Hause (in unserem Zoom-Call Raum).
7. Ich stelle mich kurz vor, und tauche mit euch in die wundervolle Welt des genussvollen Kochens ein.
8. Wir kochen mit Liebe, Freude und Dankbarkeit – somit ist eine Geschmacksexplosion zum Ende unseres Workshops garantiert.
9. Es ist ausreichend Zeit da, um Fragen zu stellen. Dieser Kochworkshop lebt von seiner aktiven Energie. Wir kochen gemeinsam!
10. Sollte es jemand nicht schaffen live teilzunehmen – keine Sorge am folgenden Tag bekommen alle die Aufzeichnung per E-Mail zugeschickt.

GUTES ESSEN IST NICHT NUR EIN GENUSS

Eine gesunde und typgerechte Ernährung im Ayurveda ist auch gesundheitsfördernd. Sie gibt uns mehr körperliche und geistige Kraft und steigert unsere Lebensqualität nachhaltig.

Ich möchte Euch einladen all diese guten Dinge miteinander zu verbinden. Gesunde Lebensmittel bewusst einzukaufen, mit Liebe und Kreativität zu kochen und mit Freude zu genießen.

Ob Kochen schon deine Leidenschaft ist und du einfach nur etwas Neues lernen willst, oder ob du ganz am Anfang stehst und vielleicht deine nächste Leidenschaft erst noch entdecken willst. Wir verbinden bewusstes Einkaufen mit waschen, schneiden und zubereiten der verschiedenen Zutaten, zu einem fantastischen sinnlich aromatischen Ayurveda Sommer Menü.

Kirstin

„Ich fand dein Workshop echt schön mit deiner ruhigen und angenehmen Art hat es echt Spaß gemacht und das Endergebnis war auch sehr lecker das Crumble zum Schluss war noch das i-Tüpfelchen .“

Alex

„Es hat super Spaß gemacht und hat absolut lecker geschmeckt!!!!! Ganz erstaunt war ich von meiner Tochter, denn sie mag wenig und mochte das Pesto und mein Sohn, er hätte am liebsten alles verschlungen!!!! Auch mein Mann war sehr begeistert, was er sonst eher nicht ist, wenn ich koche.“