So lautet das Motto des nächsten online Kochworkshops „Sommer Edition“
Quick & Easy bedeutet, wir kochen gemeinsam mit nur 5 bis 6 Hauptzutaten pro Gericht ein leckeres 3- bis 4-Gänge-Menü.
Wie immer setzen wir ganz bewusst nur die besten regionalen und saisonalen Produkte ein und kochen damit ein herrlich frisch und leichtes, Sommer-Menü.
Bei der Erstellung unseres Menüs achte ich außerdem auf ausgleichende Kombinationen, welche leicht verdaulich, kühlend und selbstverständlich gesund sind.
Ganz nach dem Motto …
… die Sommer Edition.
Hast Du Lust Deine Kochkünste zu erweitern, Lebensmittel besser kennenzulernen und einen Blick tiefer in die Wirkung der einzelnen Kräuter und Gewürze zu werfen?
Dann sei dabei, beim nächsten online Kochworkshop!
Natürlich ayurvedisch inspiriert!
Und was bedeutet, das fragst Du Dich?
Es bedeutet, dass …
🥗 wir frische, bunte und köstliche Gerichte kochen.
🥦 wir bewusst regionale und saisonale Produkte einsetzen.
🌾wir auf ausgeglichene Kombinationen achten.
😋 und ein gut verdauliches, gesundes und natürlich super leckeres Menü zaubern werden.
Komm mit auf eine kleine Reise in die gesunde leichte Küche und profitiere von jeder Menge Inspirationen, Tipps & Tricks für Deinen gesunden Berufsalltag.
08.07.2023
15:00–18:00
BEI DIR
38 €uro
WAS ERWARTET DICH?
Eine kleine Backstage-Runde zu den Hauptdarstellern des Menüs.
Tipps & Tricks wie Du Deinen Stoffwechsel vor dem Essen noch mal so richtig in Schwung bringst und natürlich machen wir einen Abstecher in die Schatzkammer der Küche zu den „Kräutern & Gewürzen“.
Der Jahreszeit entsprechend, kochen wir ein leichtes, frisches und auch kühlendes,
3 Gänge-Sommer-Menü. Dazu ein Chutney oder passende Dips und natürlich einen Nachtisch.
Im Juli erfreuen wir uns frischer Beeren, buntem Gemüse und einer knackigen Salatvielfalt sowie vieler anderer Leckereien. Lass Dich mit dem Menü gerne überraschen.
Wenn Du das komplette Menü vorab wissen möchtest, kontaktiere mich unter hallo@sixflavours.de
Das Besondere an den Quick & Easy Kochworkshops ist, dass wir mit nur 5 bis 6 Hautzutaten ohne großen Zeitaufwand, 2 bis 3 verschiedene Gerichte zaubern können.
Las Dich inspirieren!
Eine Woche bevor wir starten bekommst Du eine Einkaufsliste, alle Rezepte sowie Informationen dazu, wie Du Dich am besten für unser gemeinsames Kochen vorbereiten kannst.
Ich freue mich auf Dich!
20% Early Bird Rabatt bis zum 30.06.2023 | Rabattcode: QUICKANDEASYSOMMER
SO EINFACH GEHT’S:
- Melde dich über den orangen Button an.
- Eine Woche bevor es losgeht, bekommst du eine Einkaufsliste inkl. der Rezepte von mir per E-Mail zugeschickt.
- Am besten besorgst du alle Lebensmittel ein bis maximal zwei Tage vor dem Workshop.
- Am Tag des Workshops kannst du dich, wenn du magst, schon ein wenig vorbereiten. Informationen dazu bekommst du mit den Rezepten.
- Juhu, es ist so weit! Bitte melde dich ca. 10 Minuten vor Start unter dem Zoom Link an. So hast du genügend Zeit, dich einzurichten.
- Dann geht es endlich los. Wir treffen uns alle entspannt zu Hause (in unserem Zoom-Call Raum).
- Ich stelle mich kurz vor, und tauche mit euch in die wundervolle Welt des genussvollen Kochens ein.
- Wir kochen mit Liebe, Freude und Dankbarkeit – somit ist eine Geschmacksexplosion zum Ende unseres Workshops garantiert.
- Es ist ausreichend Zeit da, um Fragen zu stellen. Dieser Kochworkshop lebt von seiner aktiven Energie. Wir kochen gemeinsam!
- Sollte es jemand nicht schaffen live teilzunehmen – keine Sorge am folgenden Tag bekommen alle die Aufzeichnung per E-Mail zugeschickt.
GUTES ESSEN IST NICHT NUR EIN GENUSS
Eine gesunde und typgerechte Ernährung im Ayurveda ist auch gesundheitsfördernd. Sie gibt uns mehr körperliche und geistige Kraft und steigert unsere Lebensqualität nachhaltig.
Ich möchte Euch einladen, all diese guten Dinge miteinander zu verbinden. Gesunde Lebensmittel bewusst einzukaufen, mit Liebe und Kreativität zu kochen und mit Freude zu genießen.
Ob Kochen schon Deine Leidenschaft ist und Du einfach nur etwas Neues lernen willst, oder ob Du ganz am Anfang stehst und vielleicht Deine nächste Leidenschaft erst noch entdecken willst. Wir verbinden bewusstes Einkaufen, mit waschen, schneiden und zubereiten der verschiedenen Zutaten, zu einem fantastischen, sinnlich aromatischen Ayurveda Sommer Menü.
Kirstin
„Ich fand dein Workshop echt schön 
mit deiner ruhigen und angenehmen Art hat es echt Spaß gemacht und das Endergebnis war auch sehr lecker 
das Crumble zum Schluss war noch das i-Tüpfelchen .“
Alex
„Es hat super Spaß gemacht und hat absolut lecker geschmeckt!!!!! Ganz erstaunt war ich von meiner Tochter, denn sie mag wenig und mochte das Pesto und mein Sohn, er hätte am liebsten alles verschlungen!!!! Auch mein Mann war sehr begeistert, was er sonst eher nicht ist, wenn ich koche
.“
Birgitt
Der Kochworkshop war einfach super gelungen. Schon das Einkaufen hat riesig Spaß gemacht, da die liebe Jess uns eine richtige Einkaufsliste zusammengestellt hat, sodass wir nicht jedes Rezept durchschauen und alles selbst aufschreiben mussten.
Wir haben uns schon kurz vor dem Workshop online getroffen, damit wir Teilnehmer uns kennenlernen konnten. Es war eine richtig nette Truppe. Durch die Rezepte zu jedem einzelnen Gericht und die zugehörige Zubereitungsbeschreibung hatten wir schon eine gute Hilfestellung. Jess war super bemüht, hat uns jede Frage beantwortet und uns mit Rat und Tat zur Seite gestanden. Es hat super viel Spaß gemacht und alles, was wir zusammen gekocht und zubereitet haben, war einfach nur LECKER!
Ich kann den Kochworkshop absolut empfehlen und freue mich jetzt schon beim nächsten Mal wieder dabei zu sein. Zusammen Kochen macht doch mehr Spaß als allein 🙂